Один мой хороший друг говорит: «Бывают дни — как будто злой тролль проглотил». Дни, которых как будто и не было. А бывают дни, которые так заняты делами, что успеть бы все до ночи! А вечером смотришь: столько сделано, а смысла в этом не так уж и много. Я лично очень не люблю, когда какие-то злые тролли пытаются отжать у меня день. Предлагаю и вам дать решительный отпор и самостоятельно решать, каким будет этот день для вас. Сегодня наполняем день смыслом, находим возможность позаботиться о себе и инвестируем в будущее. Какое простое действие можно сделать сегодня, чтобы вечером сказать: «День прошел не зря!»?

О проекте: Порой отношения с собой мы задвигаем на второй план — ведь столько всего требует нашего времени, реакции, энергии. А ведь важно быть себе лучшим другом. Тем самым поддерживающим, любящим, заботливым партнером, которого хочется видеть рядом с собой.

По понедельникам мы приглашаем вас на свидание с собой. Вас ждет исследовательская практика, которая поможет узнать себя лучше, наладить контакт со своей силой, познакомиться со своими ценностями. А также переосмыслить происходящее, справиться с непростой ситуацией и отпраздновать свои достижения, поводы для радости и гордости.

Все видео выкладываются на нашем Youtube-канале, странице в Facebook и на сайте.